Distância: 21km | Tempo: 2h09 | Pace médio: 6'07/km | RP batido
Se você está pensando em entrar na ASICS Golden Run etapa São Paulo, vai aqui a minha review completa, da retirada do kit até a medalha. Corri os 21km pela primeira vez nesta prova em 2026 e já adianto: foi a experiência que faltava no meu calendário.
"Passando pela Ponte Octávio Frias de Oliveira, o cartão postal da Golden Run SP"
Retirada do kit — sem estresse, sem fila
A retirada foi no Shopping Morumbi, com janela longa de dias disponíveis (de terça, 12/05, até sábado, 16/05). Fui numa quinta-feira sem pressa e sem fila, processo rápido, organizado, sem aquela correria de último minuto que a gente vive em outras provas.
No kit vieram: camiseta, número de peito, um energético e uma bolsinha pequena estilo necessaire.
Sobre a camiseta: vou ser honesta. Não é minha favorita. O tecido é mais grosso, diferente das camisetas mais leves que eu prefiro. A da Track&Field etapa Santos, que fiz esse ano, ainda é minha referência nesse quesito. Mas é uma tendência que tenho visto em várias provas ultimamente, então nada que surpreenda quem já está no circuito.
Logística no dia da prova
A largada foi na Marginal Pinheiros, próximo ao Parque do Povo. Fui de carro e deixei no Shopping JK Iguatemi, que fica bem pertinho da ponte de acesso à largada.
Dica importante: chegue cedo e já pague o estacionamento antes da prova. O valor é fixo de R$40,00, mas depois da corrida as filas para pagar ficam quilométricas. Chegar cedo resolve isso de vez.
A prova em si
Os 21km largaram às 6h00 com chuva torrencial. Daquelas chuvas que você olha e pensa duas vezes, mas a largada saiu no horário estipulado, sem atraso, organizada por pelotões. Os atletas que correram os 10km largaram às 7h00.
O percurso é o clássico da Marginal, completamente plano. E é exatamente por isso que essa prova é estratégica para quem quer bater recorde pessoal: sem subidas pra roubar seu ritmo, dá pra controlar o pace do começo ao fim.
A hidratação foi generosa: postos a cada 3km com água, gel, isotônico e até Coca-Cola no percurso. Nada faltou.
Meu resultado
Já corri 21km várias vezes. A primeira foi lá em 2013, faz tempo. Mas vim pra essa prova com um objetivo claro: bater meu recorde pessoal na distância.
E consegui.
Terminei em 2h09 com pace médio de 6'07/km. Para quem quer resultados nos 10km ou na meia maratona, o percurso plano da Golden Run SP é um dos melhores do calendário paulistano exatamente por isso.
Pós-prova
A retirada da medalha foi dentro do Parque do Povo, organizada, sem tumulto. E a medalha é linda, vale o esforço só pra segurar ela no fim.
Além da medalha: água, isotônico, bebida proteica e frutas. Tudo disponível, sem correria.
Peguei meu carro no JK logo depois e fui embora satisfeita.
“A medalha tem o desenho da Ponte Estaiada gravada, um detalhe que deixa ela ainda mais bonita"
Vale a pena?
Foi minha primeira ASICS Golden Run etapa SP e com certeza não vai ser a última.
Se você está montando seu calendário de corridas e quer uma prova bem organizada, com logística tranquila, percurso favorável para RP e estrutura de hidratação acima da média, coloca essa na lista. Tanto nos 10km quanto nos 21km.
Recomendo demais.
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