
Aquecendo os motores...
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Sobre
A Tríade Calistenia, sediada no bairro Castelo em Belo Horizonte, redefine o conceito de treinamento físico através de uma metodologia focada em saúde, desenvolvimento e performance. Fundada pelos profissionais de Educação Física Bárbara Tavares e Raiander de Souza, a assessoria é referência nacional no ensino da calistenia, promovendo um ecossistema de evolução integrada entre corpo e mente. Com turmas reduzidas de até 10 alunos, a Tríade garante um acompanhamento próximo e individualizado, oferecendo desde a construção de base corporal até movimentos técnicos avançados e treinos metabólicos de alta intensidade. A estrutura da assessoria combina treinos diários de fortalecimento com ciclos inteligentes de força, resistência e explosão, garantindo resultados consistentes, prevenção de lesões e uma jornada de autoconhecimento. Complementada por uma consultoria nutricional personalizada, a Tríade Calistenia é a escolha ideal para quem busca superar limites, seja você um iniciante em busca de uma base sólida ou um atleta focado na maestria de movimentos ginásticos.
Dados
Modalidades
Onde treina
Corridas em Belo Horizonte
ASICS Run Challenge — Etapa Belo Horizonte
14 de jun. de 2026 · Belo Horizonte, MG
Maratona e Meia Maratona Internacional de Belo Horizonte 2026
28 de jun. de 2026 · Belo Horizonte, MG (Lagoa da Pampulha e Zoológico)
Maratona e Meia Maratona Internacional de BH
28 de jun. de 2026 · Belo Horizonte, MG
Circuito das Estações - Inverno
12 de jul. de 2026 · Belo Horizonte, MG
Meia Maratona Internacional de Belo Horizonte 2026 (17ª Edição + 1ª Maratona)
28 de jul. de 2026 · Belo Horizonte, MG — Lagoa da Pampulha (região da Lagoa e Zoo)