
Aquecendo os motores...
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Sobre
A F4 Personal Assessoria Esportiva, também conhecida como Natal Runner, é referência em qualidade de vida e performance no Rio Grande do Norte. Sob a liderança experiente do Professor Flavinho (CREF 6786-G/RN), maratonista e pós-graduado em Endurance, a assessoria transforma a rotina de seus alunos através da corrida de rua, musculação e treinamento funcional. Com uma filosofia baseada no acolhimento, dedicação e superação, a F4 se posiciona como uma verdadeira família, onde iniciantes e avançados encontram o suporte necessário para evoluir com segurança. A metodologia foca em treinos personalizados que atendem tanto quem busca os primeiros quilômetros quanto atletas focados em alta performance, sempre priorizando a saúde integral e o bem-estar. Inspirada pelos valores de resiliência e constante reinvenção, a F4 utiliza o treinamento em equipe como pilar estratégico, promovendo motivação, segurança e um senso de comunidade inigualável. Na F4, acreditamos que com técnica, esforço e o suporte certo, cada meta se torna um sonho possível.
Dados
Modalidades
Onde treina
Corridas em Natal
Treino Doe Vida
06 de jun. de 2026 · Natal, RN
Comrades Marathon 2026 (99ª edição — "Up Run")
14 de jun. de 2026 · Durban → Pietermaritzburg, KwaZulu-Natal — África do Sul
Circuito das Estações - Inverno
09 de ago. de 2026 · Natal
Circuito das Estações - Inverno
09 de ago. de 2026 · Natal, RN
Meia Maratona do Sol Sicredi 2026 - 1º Dia
19 de set. de 2026 · Natal, RN