Conversor de Pace e Velocidade
Converta min/km em km/h, min/mi e mph — ideal para esteira.
Velocidade
10.91 km/h
Pace por milha
8:51/mi
Milhas por hora
6.78 mph
Útil para configurar esteira (km/h) ou acompanhar planilhas americanas (min/mi).
Outras ferramentas
Calculadora de Pace
Pace, previsão de tempo (Riegel e VDOT), parciais por km e conversor para esteira.
Previsão de Tempo de Prova
Use um resultado recente para prever seu tempo em outras distâncias (fórmula de Riegel).
Tabela de Splits
Tempo alvo → tabela de passagem km a km para levar na prova.
Zonas de Frequência Cardíaca
Calcule suas zonas Z1–Z5 pela idade ou FC máxima (Karvonen).